Dne 21. prosince se na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v Praze odehrála střelba, která připravila o život čtrnáct lidí. Nic podobného nemá v ČR obdoby, a proto je velmi důležité, jak s celou situací budou jednotlivé školy pracovat a jakou podporu nabídnou studnetům. Pomocnou příručku k tomu připravila nezisková organizace SOFA společně s kolegy z USA. Jaká jsou jejich doporučení?

Tragické události se odehrávají po celém světě a mohou na lidech zanechat hluboký emocionální otisk, zejména pak u dětí a mládeže. Pro školy je klíčové přijmout komplexní přístup k podpoře žáků v těchto obtížných chvílích. Základem úspěšné podpory je seberegulace, a proto je vhodné začít integrováním pohybových a dechových cvičení do výuky. Tato aktivity nejenže fyzicky prospívají, ale také pomáhají žákům zvládat stres a úzkost.

Nesmíme zapomínat na zajištění fyzického i emočního bezpečí ve škole. Důležité je dát žákům jistotu, že jsou ve školním prostředí v bezpečí a že mají k dispozici dostatek podpory od svých učitelů a školního personálu. Posílení vzájemných sociálních vazeb je dalším klíčovým prvkem. Pochvaly, pozdravy a povzbuzující projevy mohou vytvářet pozitivní atmosféru ve třídě, zatímco aktivní neverbální komunikace pomáhá vytvářet prostředí otevřené pro sdílení emocí.

Ve snaze snížit stres spojený s nejistotou je klíčové zvýšit předvídatelnost ve školním prostředí. Zapomenout bychom neměli ani na vizuální pomůcky, jako jsou jednoduché instrukce a piktogramy, mohou být účinným nástrojem k vytvoření struktury a jasnosti v rámci školních rutin. Dále pak otevřená komunikace o emocích, jež by měla být považována za normální součást školního života. Podnikejte diskuse o prožitcích žáků, podporujte jejich schopnost vyjádřit pocity a buďte připraveni naslouchat.

Aktivity pro mladší a starší žáky by měly být diferencované podle věku. Pro mladší děti mohou být vhodné kreativní aktivity, jako malování nebo hraní deskových her. Starší žáci a teenageři mohou profitovat z individuálnějších strategií, jako je fyzická aktivita a sdílení emocí s blízkými.

Podpora dětí po tragických událostech vyžaduje komplexní přístup, který kombinuje fyzické aktivity, sociální interakce a odbornou pomoc. Klíčem k úspěchu je nejen přímá podpora žáků, ale také vytváření prostředí, které umožňuje otevřenou a bezpečnou komunikaci. Veškeré aktivity by měly být prováděny s ohledem na individuální potřeby a věkové skupiny žáků, abychom zajistili účinnou pomoc při zvládání emocionálních výzev po tragických událostech.